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 Randonnée en boucle

 au depart de Bouffemont

à rythme tranquille (4 à 4,5km/h).

Le but est d'apprécier la nature, pas de faire un score.

Cependant cela reste de la randonnée ce n'est pas une balade, il faut être en capacité de tenir le rythme sur la longueur

Randonnée d'environ 20 km (+/-10%)

Assurez vous d'être en bonne condition physique et d'être équipé convenablement car je ne saurai être considérée comme responsable (pensez à vérifier votre assurance)

infos pratiques :

1- pique nique tiré du sac + quelque chose à partager et suffisamment d'eau 

2- horaires

8h34: Train au depart de Gare du Nord ligne H (direction Persan Beaumont)

9h00 depart de la randonnée à Bouffemont 

(si vous me contactez mais que vous n'avez pas de retour rapide, montez à bord du train, ce serait dommage de rater la randonnée)

Rdv vers 8h15 dans le hall de la gare

Retour par train direct au depart de Bouffemont entre 15h30 et 17h

à l'issue, je propose de prendre un verre pour celles et ceux qui le souhaiteront.

/!\ 4 pré requis indispensables :

 - avoir les chaussures adaptées

 - être entrainé(e)

 - ne pas avoir de douleurs articulaires car sur la longueur ça ralentit le rythme..

- avoir son repas avec soi car si pas d'arrêt en ville ou village ce sera diète

/!\ les chevronné(e)s de la rando qui marchent plus vite, vous êtes les bienvenu(e)s seulement si vous ne perturbez pas mon parcours et que vous vous adaptez au rythme du groupe

cette sortie pourra être annulée en cas de grosses pluies